Du spør, vi svarer: Får vi akne fra foreldrene våre?

Har noen noen gang sagt at du ser ut som din mom eller far?  

Tilbake på skolen lærte vi at mye av den vi er formes av foreldrene våre gjennom noe som kalles genetikk.

Øynene våre, nesen og til og med noe av personligheten vår kommer ned til genene våre.

Hvis du noen gang har lurt på om du har arvet akne fra foreldrene dine og hva du kan gjøre med det, les videre!

Koblingen mellom akne og genetikk  

Det korte svaret er ja, akne har en genetisk komponent.

Men forbindelsen er ikke en klar, rett linje.

Du ser, det er fire nøkkelprosesser som fører til dannelsen av akne1

  • Økt utskillelse av hudceller som forårsaker tilstoppede porer 
  • Økt talgproduksjon 
  • Kolonisering av folliklene av Propionibacterium acnes-bakterien 
  • Komplekse inflammatoriske mekanismer 

Selv om det ikke er ett spesifikt gen som forårsaker akne, har forskning vist at genene dine kan påvirke sjansene dine for å ha akne. Dette kan være fordi genene våre kan kontrollere de ovennevnte prosessene i kroppene våre og i sin tur gjøre huden vår ideelle hjem for flekker.

La oss sjekke ut noen studier

#1 En systematisk gjennomgang fra 2020 observerte en sterk sammenheng mellom familiehistorie og akne2. Dette betyr at hvis foreldrene dine har akne, er det mer sannsynlig at du også har det.

#2 Når vi så på DNAet til 26 722 mennesker, fant forskerne genetiske variasjoner i 15 genomregioner som var mer vanlig hos personer med alvorlig akne. Mange av de genetiske variantene som er oppdaget påvirker dannelsen av hårsekk, som betyr at dette kan være en stor risikofaktor for å utvikle akne3.

#3 I en studie om slektshistorie fant forskere at det å ha en førstegrads slektning (foreldre, barn og søsken) med akne øker risiko for å få det med 4 ganger. Dette er fordi gener kan bestemme at folliklene ikke blir akne-resistente tidlig i voksenlivet4.

#4 En studie av iranske ungdom fant at prevalensen av moderat til alvorlig akne var 19,9 % hos elever med en familiehistorie med akne, som i motsetning til bare 9,8 % hos de uten familiehistorie. Risikoen for alvorlighetsgrad av akne økte også med antall familiemedlemmer med aknehistorie5.

#5 En stor tvillingstudie av kvinner fant at familiehistorie med akne var signifikant assosiert med økt risiko. Gener forklarte 81 % av forskjellen i akne-prevalens og bare 19 % ble tilskrevet ikke-delte miljøfaktorer – som stress6.  

#6 En annen studie fant at familiehistorie med akne er assosiert med akne oppstått tidligere, har flere hudormer og whiteheads, og hyppigere tilbakefall etter isotretinoin 7.

#7 Til slutt fant en studie på geners innflytelse på talgproduksjonen at identiske tvillinger hadde praktisk talt den samme utskillelsen av talg, mens ikke-identiske tvillinger hadde ulike frekvenser. Men både identiske og ikke-identiske tvillinger hadde ulik grad av alvorlighetsgrad av akne. Dette tyder på at selv om talgproduksjonen er under genetisk kontroll, har også miljøet vårt en rolle å spille i om vi får akne8.

Du kan ikke endre genene dine. Men her er hva du kan kontrollere.

Før vi begynner å peke fingre på vår elskede familie, la oss ta et øyeblikk for å understreke at det å ha «akne-gener» ikke betyr at du får det helt sikkert! Selv om genene dine kan gjøre det mer sannsynlig for at du får akne, er miljøet ditt og hverdagsvanene også viktige.

Kviser kan for eksempel påvirkes negativt av uregelmessige menstruasjonssykluser, sukkerholdig mat, meieriprodukter, feil bruk av kosmetikk, dårlig søvnkvalitet, stress og mer9   

Du kan ta vare på huden din ved å ta vare på deg selv. Her er en liten sjekkliste for å hjelpe deg med å få akne under kontroll, uansett gener: 

  • Spis et balansert kosthold med mye frukt og grønnsaker.
  • Få 7–9 timer søvn en natt.
  • Behandle stresset ditt med yoga, meditasjon eller din favorittmåte å slappe av på.
  • Vask ansiktet ditt to ganger om dagen med et rensemiddel som passer til din hudtype.
  • Sørg for at alt som berører huden din, fra fingrene til telefonen, er rent.
  • Velg kvalitetsprodukter som ikke er komedogene. Dette er produkter som ikke tetter porene – som Clearly Basics!

Referanser  

  1. A.U. Tan et al., 2018: En gjennomgang av diagnose og behandling av akne hos voksne kvinnelige pasienter 
  2. Anna Hwee Sing Heng et al., 2020: Systematisk gjennomgang av epidemiologien til acne vulgaris 
  3. Christos Petridis et al., 2018: Genomomfattende metaanalyse impliserer mediatorer av hårsekkutvikling og morfogenese i risiko for alvorlig akne 
  4. Goulden et al., 2001: Familiær risiko for voksen akne: en sammenligning mellom førstegradsslektninger til berørte og upåvirkede individer 
  5. S. Zahra Ghodsi et al., 2009: Forekomst, alvorlighetsgrad og alvorlighetsgradsrisikofaktorer for akne hos elever på videregående skoler: En samfunnsbasert studie 
  6. V Bataille et al., 2002: Påvirkningen av genetikk og miljøfaktorer i patogenesen av akne: en tvillingstudie av akne hos kvinner 
  7. F Ballanger et al., 2006: Arvelighet: en prognostisk faktor for akne 
  8. S Walton et al., 1988: Genetisk kontroll av sebumutskillelse og akne – en tvillingstudie 
  9. Jianting Yang et al., 2020: A Review of Advance on Influencing Factors of Acne: An Emphasis on Environment Characteristics  

Ansvarsfraskrivelse: Denne artikkelen skal ikke tolkes som personlig medisinsk rådgivning. For medisinskrelaterte saker, kontakt hudlegen din.

.
Check Availability

#RealResults

See what others have to say about Clearly Basics.

Based on 25 reviews
92%
(23)
4%
(1)
4%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
Skin Type: Normal
Comments: Any ideas on how to get rid of brown skin damage
Skin defence

Marks of sun damage are still there they haven't faded much after using twice a day for 60 days. . I will continue until product is finished. I'm a bit disappointed

Skin Type: Combination

I am so happy that I stumbled upon clearly basics on instagram. I was skeptical at first but decided to give it a try and bought clear out clarifying lotion. It's been 2 months and my skin has improved a lot. I can see significant reduction in pores and acne.

Skin Type: Combination
Amazing

After years of medication and products, I decided to try clearly basics. In just 6 weeks my skin has calmed and I am now able to treat scarring.

So glad to have found these products!

Finding products that helped to control my acne without irritating my sensitive skin has always been a huge challenge. The clearly basics products have been my saviour, I can't recommend them enough ☺️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Excellent and actually works

I am so incredibly impressed with the TLC for pore minimising - it 💯 works and has transformed my skin.

I’m in my 50’s and always had hormonal flare ups with larger pores as I age - this is a game changer and have just reordered my 3rd bottle !

❤️❤️❤️❤️

Skin Type: Combination
This is the stuff.

So, long time sufferer of acne. Started when I was 12 and I'm 28 now still battling it. I've tried all kinds of different things to try and get it under control and besides birth control, nothing has helped long term. I never want to take birth control ever again and I just happened upon this brand and decided well, why not try? To my amazement, it has helped more than anything else I've tried, I'd say it has improved my skin to the level it was at when I took BC. Of course I still get pimples every now and then, and tiny flare ups during PMS but my skin is nowhere near as bad as it used to be. I highly recommend this company. To those who are considering trying this out, be aware that during the first week or so your skin will go through a purge and your acne will appear to get worse at first. Stick with it! Once that phase is over is when your skin will begin improving. I do need to use it every night for it to be fully effective, but even when I do forget, the pimples don't get too out of control. I just can't say enough good things about this product. It has helped my confidence improve immensely and I definitely recommend trying it to those who have skin as finicky as mine.

Skin Type: Sensitive / Dry
The only moisturiser I trust

I am super sensitive and this is the only moisturiser that I trust honestly incredible.

Skin Type: Combination
Amazing!

I use this product and with the clear out and it has really helped my hormonal acne.

Skin Type: Sensitive / Dry
Here one day, gone the next!

After success with Clearly Basics for my acne scars, I stocked up with all of the active acne products to prepare myself for how angry my acne would get when going off hormonal birth control. I have tried and failed twice as my acne comes back so bad that I just start taking it again. This time I have been using clearly basics without fail every day (lighten up and clear out). I have had 3 pimples start to form and I use ‘Stop Spot’ and the next day instead of a much redder, much angrier pimple with a big white head - the pimple is gone! I have been very happy with this product. I’m one month down (typically when acne gets the worst) - let’s do this!

I love that these products are gentle on my daughter skin.

This skin care routine is the o lay one that has helped clear up my daughters skin.

My daughters skin is really starting to look better!

Skin Type: Oily
So far so good

Bought this for my daughter that has struggled with acne for years. She has seen improvement and less frequent breakouts.

Best moisturizer I have found!

V
Lighten Up Redness Rescue Cream
Veronica Ilenya Ranieri
Skin Type: Sensitive / Dry
Perfect

Has changed my skin from acne pro to almost perfect 😍😍

Skin Type: Combination
Obsessed !!

Obsessed with this cleanser!! It left me feeling fresh and prevented break outs. It is incredible . Loved this product so much

My skin feels so soft after using this moisturiser!

My skin feels so soft after using this moisturiser!

Skin Type: Combination
Fresh and clean!

My face is filled with energy and feels so fresh and clean!

Skin Type: Normal
excellent item!

have been using this for years! so good for my skin :)

C
So Fresh pH Balancing Cleanser
Carmelinda Di Manno
Skin Type: Combination
Fresh Feeling

My skin feels so clean and still hydrated when I use this cleanser. It’s balancing and refreshing. My skin has responded really well to it and at times my skin can be sensitive. I highly recommend this product to anyone with relatively oily t-zone area

Skin Type: Combination
Very happy!

Love the texture, the minty scent and the lather.
I wish the bottles were a bit bigger HOWEVER they are just small enough to fly with.

Skin Type: Normal
Comments: The only thing I now need to use to keep my skin clear.
The holy grail for clearing hormonal acne.

This is the only product that I have needed to keep my skin clear since discovering it about 2 years ago, after suddenly developing cystic hormonal acne at the age of 25. I now only need to use it every second night, so it's incredibly affordable. It has also never irritated my sensitive skin and it has faded previous acne marks to truly clear my skin. After years of trying expensive supplements/products/harsh prescription creams, Clear Out was the only thing that gave me long-lasting results.

Skin Type: Oily
Clearly Basics is the only product that has helped my Adult Acne

I have always struggled with dehydrated acne prone skin. Every month like clockwork I would get a new breakout on my chin or cheek area. These included large cystic acne that by the time they came to a head would take me months to clear. With new breakouts each month this created more & more spots before the first could heal leaving more hyper pigmentation spots that never have time to clear. Clearly basics changed all that for me. It gave my skin a chance to heal and reduced the number of breakouts each month. When I do get a new breakout it resolves itself quickly with less scarring and redness. Now that the acne is under control the products are helping to eliminate the remaining hyper pigmentation spots left from years of acne. I have not been using the product for long but I will continuing relying on this product and look forward to the day I can happily look in the mirror at a smooth clear & even complexion some day soon.

Skin Type: Combination
Comments: Product consistency in terms of smoothness/coarseness/stickiness/ is sometimes a miss, don't believe it affects the result provided.
Great Combo

Have seen great improvements by using these 2 items concurrently, hard to fault and wil continue purchasing.

Individual results may vary

American Express Discover Mastercard Visa PayPal Shop Pay