Acné sous les tropiques : comment gérer les éruptions cutanées

Lorsque nous avons commencé De toute évidence, nous nous étions concentrés sur les adolescents, car l'incidence de l'acné diminue normalement après l'âge de 19 ans. Mais à notre grande surprise, des adultes dans la vingtaine et la trentaine signaient pour les abonnements aux côtés des adolescents... pourquoi ?

Bien que nous sachions que le taux d'incidence de l'acné reste élevé même à l'âge adulte, nous avons une intuition supplémentaire. Bien qu'il n'y ait pas eu d'études épidémiologiques à grande échelle en Asie du Sud-Est, les conditions ici facilitent le développement de l'acné.


Voici quelques points à considérer :

  1. La chaleur et l'humidité qui proviennent de la vie sous les tropiques stimulent la production de sébum qui, à son tour, provoque davantage d'éruptions cutanées sur les peaux à tendance acnéique.
  2. Une forte exposition aux UV du soleil peut rapidement assombrir les zones où l'acné existait autrefois, les rendant plus visibles.
  3. Le régime asiatique se concentre sur les glucides raffinés comme le riz blanc et les nouilles. Ces glucides augmentent la glycémie, l'insuline et finalement la production d'hormones androgènes. Pourquoi est-ce important ? Revenez à ces merveilleuses années d'adolescence où les hormones accéléraient la production de sébum et provoquaient une vague d'éruptions cutanées. Manger tous ces glucides raffinés peut créer un effet similaire.
  4. Environ 90 % des adultes d'Asie de l'Est sont intolérants au lactose, mais nous voyons beaucoup d'Asiatiques consommer des produits laitiers. La réaction de chaque individu au lactose peut être différente, mais l'augmentation de la production de sébum et de mucus est une réaction courante.
  5. Les serviettes sont difficiles à sécher à cause de l'humidité, surtout le soir lorsqu'il n'y a pas de soleil. Les serviettes humides sont un terrain fertile pour les bactéries, les champignons et la moisissure qui peuvent perturber le microbiome de notre peau lorsque nous utilisons des serviettes sales sur notre peau.
  6. Huit des dix principaux pays producteurs de noix de coco se trouvent en Asie. Il est donc courant d'avoir de l'huile de noix de coco dans nos cosmétiques, crèmes, crèmes hydratantes et savons. L'huile de noix de coco raffinée est comédogène et ne doit pas être appliquée sur une peau sujette à l'acné.

Même si vivre sous les tropiques peut rendre les conditions un peu plus "collantes" pour que l'acné se manifeste, n'ayez pas trop chaud et ne vous inquiétez pas.

Nous pouvons prendre des mesures simples pour réduire les éruptions cutanées, même par cette chaleur.

Retour aux fondamentaux

Cela peut être rudimentaire, mais vous seriez surpris du nombre de personnes qui se lavent mal le visage. Nous sommes inondés de marketing sur les savons et les nettoyants et beaucoup d'entre nous se lavent et s'exfolient excessivement en pensant que cela aidera les peaux à tendance acnéique.

Sauf si vous avez une peau extrêmement grasse, vous laver le visage avec un savon doux deux fois par jour est la meilleure stratégie. Le lavage excessif a peu d'impact positif sur l'acné et peut en fait aggraver l'acné existante s'il provoque une irritation.

En ce qui concerne les nettoyants et nettoyants contre l'acné, dans la plupart des cas, ils sont surestimés car l'ingrédient actif n'est pas laissé suffisamment de temps pour pénétrer la peau avant d'être rincé.

Allez avec un simple nettoyant et suivez ces étapes :

  1. À l'aide d'eau tiède, mouillez le savon. Ne vous lavez pas le visage pendant que vous êtes sous la douche.
  1. Appliquez le savon sur votre peau et frottez doucement avec un mouvement circulaire du bout des doigts ou avec un gant de toilette doux et propre. N'utilisez pas d'abrasifs, d'éponges en luffa, de brosses ou de gommages
  1. Mouillez votre visage avec de l'eau tiède jusqu'à ce que le savon ait complètement disparu. Attendez-vous à vous rincer le visage pendant quelques secondes seulement
  1. À l'aide d'une serviette en coton propre et douce, tapotez votre peau jusqu'à ce qu'elle soit sèche

Traitements de première intention

Si vous souffrez d'acné, le peroxyde de benzyol (BP) est votre traitement de première ligne.BP a la double fonction d'apporter de l'oxygène dans vos pores (tuant ainsi les bactéries anaérobies P acnes), d'éliminer les cellules mortes de la peau et d'aider à éliminer les follicules bloqués.

Des concentrations élevées de BP peuvent être tout aussi efficaces que de faibles concentrations avec moins d'irritation, alors commencez avec une concentration de 2,5 % et augmentez la force si nécessaire.

Appliquez une fine couche de BP sur les zones de votre peau acnéiques ou sujettes à l'acné. Commencez à appliquer tous les deux soirs et augmentez la fréquence s'il n'y a pas d'irritation. Être patient. BP prend un certain temps avant que les résultats ne commencent à apparaître. Vous pouvez récupérer BP dans votre pharmacie locale. Quant aux marques de BP, Clearly recommande d'utiliser des génériques de haute qualité puisque les ingrédients pharmaceutiques actifs sont les mêmes. Le surprix que vous payez pour un produit de marque est principalement lié au marketing et à l'emballage.


Les gros canons + les bonnes habitudes

Si BP seul n'a pas fonctionné dans le passé, envisagez d'utiliser la formulation Clear Out. Il contient trois ingrédients actifs qui agissent ensemble pour traiter l'acné sous plusieurs angles : rétinol pour éliminer la peau morte qui est le matériau qui forme les sabots ; AZA pour calmer les rougeurs et les inflammations ; et l'huile de pracaxi, un puissant antioxydant.

En plus des sérums et des lotions, on ne saurait trop insister sur l'importance des bonnes habitudes qui doivent aller de pair pour conserver une peau saine.

Pour les personnes sujettes à l'acné parmi nous (et nous sommes nombreuses), surveillez les points ci-dessus et pratiquez de toute façon toutes les bonnes choses qui découlent de la vie sous les tropiques : donnez du stress, dormez plus, restez hydraté et profitez du abondance de fruits et légumes locaux.

Si vous êtes au soleil, n'oubliez pas d'appliquer votre crème solaire (non comédogène bien sûr) !



 

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Skin Type: Normal
Comments: Any ideas on how to get rid of brown skin damage
Skin defence

Marks of sun damage are still there they haven't faded much after using twice a day for 60 days. . I will continue until product is finished. I'm a bit disappointed

Skin Type: Combination

I am so happy that I stumbled upon clearly basics on instagram. I was skeptical at first but decided to give it a try and bought clear out clarifying lotion. It's been 2 months and my skin has improved a lot. I can see significant reduction in pores and acne.

Skin Type: Combination
Amazing

After years of medication and products, I decided to try clearly basics. In just 6 weeks my skin has calmed and I am now able to treat scarring.

So glad to have found these products!

Finding products that helped to control my acne without irritating my sensitive skin has always been a huge challenge. The clearly basics products have been my saviour, I can't recommend them enough ☺️

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Excellent and actually works

I am so incredibly impressed with the TLC for pore minimising - it 💯 works and has transformed my skin.

I’m in my 50’s and always had hormonal flare ups with larger pores as I age - this is a game changer and have just reordered my 3rd bottle !

❤️❤️❤️❤️

Skin Type: Combination
This is the stuff.

So, long time sufferer of acne. Started when I was 12 and I'm 28 now still battling it. I've tried all kinds of different things to try and get it under control and besides birth control, nothing has helped long term. I never want to take birth control ever again and I just happened upon this brand and decided well, why not try? To my amazement, it has helped more than anything else I've tried, I'd say it has improved my skin to the level it was at when I took BC. Of course I still get pimples every now and then, and tiny flare ups during PMS but my skin is nowhere near as bad as it used to be. I highly recommend this company. To those who are considering trying this out, be aware that during the first week or so your skin will go through a purge and your acne will appear to get worse at first. Stick with it! Once that phase is over is when your skin will begin improving. I do need to use it every night for it to be fully effective, but even when I do forget, the pimples don't get too out of control. I just can't say enough good things about this product. It has helped my confidence improve immensely and I definitely recommend trying it to those who have skin as finicky as mine.

Skin Type: Sensitive / Dry
The only moisturiser I trust

I am super sensitive and this is the only moisturiser that I trust honestly incredible.

Skin Type: Combination
Amazing!

I use this product and with the clear out and it has really helped my hormonal acne.

Skin Type: Sensitive / Dry
Here one day, gone the next!

After success with Clearly Basics for my acne scars, I stocked up with all of the active acne products to prepare myself for how angry my acne would get when going off hormonal birth control. I have tried and failed twice as my acne comes back so bad that I just start taking it again. This time I have been using clearly basics without fail every day (lighten up and clear out). I have had 3 pimples start to form and I use ‘Stop Spot’ and the next day instead of a much redder, much angrier pimple with a big white head - the pimple is gone! I have been very happy with this product. I’m one month down (typically when acne gets the worst) - let’s do this!

I love that these products are gentle on my daughter skin.

This skin care routine is the o lay one that has helped clear up my daughters skin.

My daughters skin is really starting to look better!

Skin Type: Oily
So far so good

Bought this for my daughter that has struggled with acne for years. She has seen improvement and less frequent breakouts.

Best moisturizer I have found!

V
Lighten Up Redness Rescue Cream
Veronica Ilenya Ranieri
Skin Type: Sensitive / Dry
Perfect

Has changed my skin from acne pro to almost perfect 😍😍

Skin Type: Combination
Obsessed !!

Obsessed with this cleanser!! It left me feeling fresh and prevented break outs. It is incredible . Loved this product so much

My skin feels so soft after using this moisturiser!

My skin feels so soft after using this moisturiser!

Skin Type: Combination
Fresh and clean!

My face is filled with energy and feels so fresh and clean!

Skin Type: Normal
excellent item!

have been using this for years! so good for my skin :)

C
So Fresh pH Balancing Cleanser
Carmelinda Di Manno
Skin Type: Combination
Fresh Feeling

My skin feels so clean and still hydrated when I use this cleanser. It’s balancing and refreshing. My skin has responded really well to it and at times my skin can be sensitive. I highly recommend this product to anyone with relatively oily t-zone area

Skin Type: Combination
Very happy!

Love the texture, the minty scent and the lather.
I wish the bottles were a bit bigger HOWEVER they are just small enough to fly with.

Skin Type: Normal
Comments: The only thing I now need to use to keep my skin clear.
The holy grail for clearing hormonal acne.

This is the only product that I have needed to keep my skin clear since discovering it about 2 years ago, after suddenly developing cystic hormonal acne at the age of 25. I now only need to use it every second night, so it's incredibly affordable. It has also never irritated my sensitive skin and it has faded previous acne marks to truly clear my skin. After years of trying expensive supplements/products/harsh prescription creams, Clear Out was the only thing that gave me long-lasting results.

Skin Type: Oily
Clearly Basics is the only product that has helped my Adult Acne

I have always struggled with dehydrated acne prone skin. Every month like clockwork I would get a new breakout on my chin or cheek area. These included large cystic acne that by the time they came to a head would take me months to clear. With new breakouts each month this created more & more spots before the first could heal leaving more hyper pigmentation spots that never have time to clear. Clearly basics changed all that for me. It gave my skin a chance to heal and reduced the number of breakouts each month. When I do get a new breakout it resolves itself quickly with less scarring and redness. Now that the acne is under control the products are helping to eliminate the remaining hyper pigmentation spots left from years of acne. I have not been using the product for long but I will continuing relying on this product and look forward to the day I can happily look in the mirror at a smooth clear & even complexion some day soon.

Skin Type: Combination
Comments: Product consistency in terms of smoothness/coarseness/stickiness/ is sometimes a miss, don't believe it affects the result provided.
Great Combo

Have seen great improvements by using these 2 items concurrently, hard to fault and wil continue purchasing.

Individual results may vary

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