5 raisons de s'hydrater tous les jours cet été, même si vous avez une peau grasse et sujette à l'acné

Les journées se réchauffent, ce qui signifie que l'été approche ! Pendant que nous comptons sur le soleil, les voyages en voiture et un peu trop de crème glacée, vous vous demandez peut-être s'il est temps d'abandonner la crème hydratante que vous avez intégrée à votre routine de soins de la peau au cours des derniers mois.

Comme les Spice Girls l'ont chanté : Arrêtez tout de suite, merci beaucoup.

Pour la plupart d'entre nous, les hydratants sont indispensables tout au long de l'année - oui, même en été et même lorsque votre peau a apparemment (plus que) assez de sébum.

Comment fonctionnent les hydratants ?

Les hydratants gardent la peau nourrie en augmentant les niveaux d'hydratation et en réparant la barrière protectrice naturelle de la peau. Il existe trois principaux types d'ingrédients dans les hydratants qui en font les potions magiques et affectueuses de la peau qu'ils sont :

Les humectants aspirent l'eau dans les cellules de la peau et l'y maintiennent.
Les exemples incluent l'acide hyaluronique, la glycérine et les acides alpha-hydroxy.

Les occlusifs forment une barrière sur la peau pour emprisonner l'hydratation et prévenir la perte d'eau.
Les exemples incluent la diméthicone, la lanoline et le squalène.

Les émollients remplissent les espaces entre les cellules cutanées rugueuses ou qui pèlent pour rendre la peau plus lisse.
Les exemples incluent les céramides et l'acide oléique.

Comment fonctionnent les hydratants  ? 

Les hydratants gardent la peau nourrie en augmentant les niveaux d'hydratation et en réparant la barrière protectrice naturelle de la peau. Il existe trois principaux types d'ingrédients dans les crèmes hydratantes qui en font les potions magiques et affectueuses pour la peau : 

Les humectants aspirent l'eau dans les cellules de la peau et la retiennent là.
Les exemples incluent l'acide hyaluronique, la glycérine et les acides alpha-hydroxy.
 
Les occlusifs forment une barrière sur la peau pour bloquer l'hydratation et prévenir la perte d'eau.
Les exemples incluent la diméthicone, la lanoline et le squalène.
 
Les émollients remplissent les espaces entre les cellules cutanées rugueuses ou qui pèlent pour rendre la peau plus lisse.
Les exemples incluent les céramides et l'acide oléique.

Pourquoi devrais-je m'hydrater ? 

La fonction numéro 1 de votre peau est de protéger votre visage et votre corps des agressions externes et de la perte excessive d'eau1. Lorsqu'ils sont appliqués régulièrement sur la peau, les hydratants sont comme l'assistant assidu qui donne à votre peau le soutien dont elle a besoin pour exceller dans ce qu'elle fait. L'hydratation est essentielle pour protéger la peau, la rendre lisse et douce, augmenter l'hydratation et fournir des ingrédients actifs clés à la peau1,2.

Plongeons en profondeur dans cinq raisons d'hydrater cet été, même si vous avez la peau grasse et sujette à l'acné : 

#1 Les hydratants offrent à votre peau une couche de protection.  

L'été signifie plus de temps passé à l'extérieur. Alors que le SPF devrait être votre top go-to cette saison pour protéger votre peau des rayons UV durs , votre crème hydratante sera une seconde proche pour donner un coup de main supplémentaire pour renforcer la barrière de votre peau et la protéger de tout irritant nocif qui se cache dans l'environnement  1, comme la pollution de l'air de la ville.

#2 Les hydratants gardent la peau hydratée, saine et jeune. 

Prévoyez-vous que la climatisation fonctionnera à plein régime cet été ? Les niveaux d'humidité plus faibles peuvent entraîner une perte d'humidité de la peau et la déshydrater. Pour que notre peau soit lisse et souple, la couche externe de notre peau doit idéalement contenir entre 20 % et 30 % d'eau3.

Alors que la peau sèche est un type de peau où il n'y a pas assez d'huile produite, la peau déshydratée est une condition temporaire où il y a un manque d'eau. Si vous avez la peau grasse, mais que vous trouvez que votre peau tiraille avec un teint terne, vous pourriez avoir une peau déshydratée et grasse.

Si la peau assoiffée n'est pas hydratée à temps, votre peau est plus à risque d'inflammation, d'infection, de rides et de vieillissement prématuré4 C'est pourquoi l'hydratation est reconnue comme le premier soin anti-âge1.

#3 Une peau hydratée pourrait signifier moins d'éruptions. 

Lorsque vous avez la peau grasse, vous pensez peut-être qu'un hydratant ne fera qu'ajouter plus d'huile inutile à votre peau, la laissant plus brillante que vous ne le souhaiteriez cet été. La bonne nouvelle est qu'il existe des hydratants sans huile qui peuvent garder la peau hydratée sans la sensation grasse et collante.

En fait, si vous avez une peau sujette à l'acné, vous constaterez peut-être qu'une hydratation deux fois par jour peut réduire les éruptions cutanées. En effet, ne pas hydrater signifie que votre peau doit produire plus de sébum pour compenser le manque d'humidité. Cette huile supplémentaire conduit à des pores obstrués qui peuvent alors conduire à l'acné 5. Des études ont même montré que la plupart des patients souffrant d'acné voient moins d'acné entre 4 et 8 semaines après avoir commencé à utiliser un hydratant adapté à l'acné  (notez que l'hydratant fait partie d'un traitement contre l'acné prescrit par un dermatologue plan de traitement comprenant des médicaments contre l'acné, un nettoyant et un hydratant).

#4 Les hydratants rendent les produits d'acné puissants plus tolérables. 

Bien que le rétinol de notre Clear Out de purification des pores et de ciblage de l'acné soit formulé pour être efficace tout en étant doux, si vous utilisez d'autres produits ou traitements d'acné qui sont forts, vous constaterez peut-être qu'ils assèchent ou irritent votre peau5. L'utilisation d'une crème hydratante tous les jours et nuit peut aider votre peau à mieux tolérer ces ingrédients et minimiser votre expérience des effets secondaires.

#5 Les hydratants apportent les bonnes choses à la peau.  

Les hydratants sont souvent formulés avec des ingrédients actifs clés qui sont ensuite transportés sur la peau. Ces ingrédients peuvent être des vitamines, des antioxydants, des peptides ou des anti‐inflammatoires2  qui peuvent répondre à vos problèmes de peau spécifiques et vous aider à atteindre vos objectifs cutanés.


Choisir la bonne crème hydratante pour vous 

Si vous avez la peau grasse, la dernière chose que vous souhaitez est de rendre votre peau encore plus grasse en utilisant une crème hydratante épaisse et crémeuse. C'est là qu'interviennent les hydratants sans huile et non comédogènes !

Le Matte Hydrator est un sérum hydratant léger qui donne à votre peau toute l'hydratation dont elle a besoin sans lui donner un éclat gras. La formulation utilise 100 % d'acide hyaluronique de poids moléculaire ultra bas de qualité médicale qui peut retenir 1000 fois son poids en humidité, laissant votre peau amplement hydratée.


Si vous avez la peau sèche, vous avez probablement besoin d'une crème hydratante formulée avec des occlusifs pour emprisonner l'hydratation

Le hydratant protecteur maintient la peau nourrie et est en même temps chargé de peptides et de resvératrol, un puissant antioxydant. Alors que les peptides agissent pour réparer la peau et renforcer la barrière cutanée, le resvératrol agit pour soulager les rougeurs et protéger votre peau des agents nocifs de l'environnement.


Si vous avez une peau normale ou mixte, il est probable que Matte Hydrator et Protective Moisturizer vous conviennent En fin de compte, il s'agit de ce dont votre peau a besoin et de ce qui vous convient le mieux. Vous pouvez même les combiner pour une hydratation supplémentaire !

Quel que soit l'hydratant que vous choisissez, le meilleur moment pour l'appliquer est après avoir nettoyé votre visage le jour et la nuit, lorsque la peau est encore un peu humide.

N'oubliez pas : il s'agit de faire pénétrer l'humidité et de la conserver.

Vous voulez des conseils personnalisés sur la crème hydratante que votre peau aimera le plus ?

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Références

  1. F.Bonté, 2011 : Mécanismes d'hydratation cutanée : nouvelles données
  2. Zoe D Draelos MD, 2018 : La science derrière les soins de la peau : hydratants
  3. Harvard Health, 2019 : Hydratants : fonctionnent-ils ?
  4. Angela Palmer, 2020 : La peau grasse a-t-elle besoin d'une crème hydratante ?
  5. American Academy of Dermatology : Hydratant : pourquoi vous pourriez en avoir besoin si vous souffrez d'acné

Avertissement : Cet article ne doit pas être interprété comme un avis médical personnel. Pour les questions médicales, veuillez consulter votre dermatologue.

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