Preguntas y respuestas de expertos: Rutina de cuidado de la piel simple y efectiva para una piel clara, saludable y brillante

Se sometió a un curso de 6 meses de medicamentos orales recetados y en el proceso creó @_myskinstory para compartir el viaje de su piel, la transformación y ayudar a otros.

Cuéntanos más sobre tu experiencia con el acné.

Había pasado mis años de adolescencia con solo un grano ocasional. Sin embargo, a finales de 2015, volví de unas vacaciones de chicas y desarrollé acné adulto como una venganza.

Como maquilladora y esteticista, no cumplía los requisitos para tener acné, no podía tener acné. ¡¿Cómo pudo haberme pasado esto?!

En el transcurso de un año, seguí negándome , convencida de que mi brote de acné era solo un brote .

Mientras continuaba echándome productos en la piel, mi acné seguía empeorando. Mi madre me convenció para que viera a un médico e inmediatamente me ofrecieron medicamentos orales recetados, pero no estaba dispuesto a correr el riesgo (particularmente en defectos de nacimiento), así que opté por antibióticos y cremas recetadas.

Fuente: @_myskinstory. Los resultados individuales pueden variar

Estas cremas eran tan fuertes que me despertaba por las noches sintiendo que me ardía la cara.

"Estaba en mi punto más bajo. Era inseguro, feo e inútil y no podía vencer el acné".

Finalmente acepté que la medicación oral recetada era mi último recurso. En este punto estaba en mi punto más bajo. ¡Me sentí inseguro, desconfiado, feo e inútil, por nombrar algunos!


¿Cómo nació @_myskinstory?

Un amigo mío me animó a ver a una bloguera que había documentado su viaje con medicamentos orales recetados en YouTube.

Recuerdo mirar y llorar todo el tiempo. El coraje que tuvo para ser tan abierta y mostrar sus emociones crudas ante la cámara me animó a crear @_myskinstory.

"Cada día, independientemente de lo feo que me sintiera, tomaba 3 fotos, 1 del lado izquierdo, 1 del lado derecho y 1 de frente".

Para mi sorpresa en los días malos, estas fotos que acechaban en mi galería de fotos en realidad me hicieron sentir mucho mejor, ya que pude comparar lo mal que estaba mi piel.

Avanzando rápidamente hasta 2019, Nunca pensé que sería capaz de sentirme seguro de mí mismo ¡y con mi piel otra vez!

Ha sido una enorme montaña rusa llegar a donde estoy hoy y ahora incluso puedo decir que estoy agradecida de haber sufrido acné.

Me ha enseñado mucho sobre el cuidado de la piel y he podido ayudar a muchas otras personas a través de mi propia experiencia.

@_myskinstory Los resultados individuales pueden variar

Puedo empatizar con los clientes lo que me da mucha pasión en ayudar a las personas que luchan con su piel

Con tu experiencia, ¿qué recomiendas como rutina de cuidado de la piel para pieles propensas al acné?

Cuando me pidan mi opinión más valiosa y consejos generales para cualquier persona que desee comenzar su propio viaje de cuidado de la piel, mis DEBES tener en tu rutina deberían ser:

MAÑANA:

  1. Limpia: Utiliza un limpiador/lavado facial suave que no se seque ni cause irritación en la piel.
  2. Iluminar: usa el suero de vitamina C para iluminar tu tez.
  3. Hidrata: es importante mantener la piel correctamente hidratada, por lo que utilizo tres productos en este paso:
    • Brociado de agua de rosas: una fuente suave de agua para la piel.
    • Ácido hialurónico: ayuda a la piel a retener agua.
    • Clearly's Protective Moisturizer: ayuda a fortalecer y mejorar la textura de la piel.
  4. Proteger: Finalmente, siempre termine cualquier rutina con un protector solar de amplio espectro que proteja su piel de los rayos UVA y UVB.

 

TARDE:

  1. Limpieza: Lavar solo dos veces al día. El exceso de lavado puede irritar la piel y forzarla a producir un exceso de grasa.
  2. Hidrata: Repite los mismos pasos de la mañana:
    • Brociado de agua de rosas: una fuente suave de agua para la piel.
    • Ácido hialurónico: ayuda a la piel a retener agua.
  3. Tratamiento: Uso Clear Out (2 % de retinol) de Clearly Basics para hacer que mi piel sea menos propensa al acné, mejora la textura y ralentiza el proceso de envejecimiento de mi piel.

Si ya no tienes acné activo, ¿por qué sigues necesitando retinol?

Mi piel todavía es propensa al acné así que para evitar los brotes, todavía uso el Clear Out todas las noches para asegurarme de que la piel muerta no se convierta en obstrucciones dentro de mis poros¹.

En la superficie, el retinol funciona para mejorar la textura de mi piel² y para darme un brillo húmedo

Además, el retinol es el estándar de oro para el antienvejecimiento³: una vez que pasa de los 24 a los 26 años, comienza a perder el 1 % del colágeno de la piel cada año.

El retinol ayuda a detener la pérdida de colágeno y se recomienda comenzar temprano contra el proceso de envejecimiento.

"Recomiendo un retinol a cualquier persona, independientemente de su tipo de piel o preocupación, y es un todoterreno, que ayuda no solo a los microcomedones persistentes, sino también a la pigmentación, las líneas finas y las arrugas, además de brindar un brillo natural luminoso a todos se esfuerza por lograr".

¿Puedo usar cualquier producto a base de retinol? ¿Qué tiene de especial el Clear Out?

He usado una amplia gama de productos a base de retinol y NADA ha sido tan efectivo como el Clear Out. Usan retinol certificado por USP (grado más alto) y amplifican el efecto usando AZA, que es algo que NO PUEDES ENCONTRAR en ningún otro lugar del mercado.

Esta combinación es más suave y más efectiva que otros productos a base de retinol que he usado en el pasado. Mantiene mi piel brillante en su mejor momento.

¿Qué tiene de especial el Protective Moisturizer de Clearly Basics?

Está cargado con péptidos Estos son bloques de construcción de aminoácidos de la piel que estimulan la reparación de la piel. A medida que la piel se fortalece, vemos una disminución del enrojecimiento y la sensibilidad.

Este humectante fue diseñado originalmente para usuarios con medicamentos orales recetados para que pueda manejar las condiciones más difíciles de la piel.

"Es uno de los mejores humectantes faciales que he usado".

Incluso si algunos productos parecen costar un poco más que otros, lo animo a que se pregunte, ¿cuál de las siguientes opciones elegiría?

¿Cuál es tu consejo para mantener una piel saludable y brillante?

¿Cuál es tu mayor motivo favorito en el cuidado de la piel?

Dermaplaning se comercializa como una forma de exfoliante para eliminar las células muertas de la piel, así como el vello 'peachy alboroto' que en realidad se llama vello velloso. Este vello está ahí para proteger su piel de la suciedad, las bacterias, la contaminación y cualquier otra cosa que nuestra piel entra en contacto con todos los días.

Quitar este vello significa que es más probable que tengas brotes, piel seca y, en algunos casos, sé que causa acné en personas que anteriormente tenían la piel clara.

Los riesgos superan con creces las recompensas de este tratamiento facial; si desea una piel clara, suave y brillante, puede lograrlo exfoliando y manteniendo una buena rutina de cuidado de la piel.

[author_box name="Acerca del autor" image="https://tryclearly.com/wp-content/uploads/2019/10/ellacover2-150x150.jpg" ]Ella Gorton es esteticista y maquilladora de Manchester, Inglaterra. Su página de Instagram @_myskinstory está dedicada a ayudar a quienes luchan con su piel. Ella ha sido documentada sobre su viaje por el acné a través de esta página.[/author_box]

Referencias:
1. James Leyden et al, 2017: Por qué los retinoides tópicos son el pilar de la terapia para el acné
2. Zasada M et al, 2019: Retinoides: moléculas activas que influyen en la formación de la estructura de la piel en cosmética
3. Yuan Shao et al, 2018: Base molecular de las propiedades antienvejecimiento del retinol en piel humana envejecida naturalmente

Descargo de responsabilidad:

Nada en este artículo debe interpretarse como un consejo médico personal. Para asuntos relacionados con la medicina, consulte con su dermatólogo.

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Los resultados individuales pueden variar

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