Acné en los trópicos: cómo lidiar con los brotes

Cuando comenzamos Claramente, nos enfocamos en llegar a los adolescentes, ya que la incidencia del acné normalmente disminuye después de los 19 años. Pero, para nuestra sorpresa, los adultos de 20 y 30 años estaban firmando para suscripciones junto con los adolescentes... ¿por qué?

Aunque sabemos que la tasa de incidencia del acné sigue siendo alta incluso en la edad adulta, tenemos una corazonada adicional. Aunque no se han realizado estudios epidemiológicos a gran escala en el sudeste asiático, las condiciones aquí facilitan el desarrollo del acné.


Estos son algunos puntos a considerar:

  1. El calor y la humedad que provienen de vivir en los trópicos estimulan la producción de sebo, lo que a su vez provoca más brotes en la piel propensa al acné.
  2. La alta exposición a los rayos UV del sol puede oscurecer rápidamente las manchas donde alguna vez hubo acné, lo que hace que las manchas sean más prominentes.
  3. La dieta asiática se centra en los carbohidratos refinados, como el arroz blanco y los fideos. Estos carbohidratos aumentan el azúcar en la sangre, la insulina y, en última instancia, la producción de hormonas andrógenas. ¿Por qué importa esto? Vuelve a esos maravillosos años de la adolescencia cuando las hormonas aceleraban la producción de sebo y provocaban una ola de brotes. Comer todos esos carbohidratos refinados puede crear un efecto similar.
  4. Alrededor del 90 % de los adultos de Asia oriental son intolerantes a la lactosa; sin embargo, vemos que muchos asiáticos consumen productos lácteos. La respuesta de cada individuo a la lactosa puede ser diferente, pero el aumento de la producción de sebo y moco son reacciones comunes.
  5. Las toallas son difíciles de secar debido a la humedad, especialmente en las noches cuando no hay sol. Las toallas húmedas son caldos de cultivo para bacterias, hongos y moho que pueden alterar el microbioma de nuestra piel cuando usamos toallas sucias sobre nuestra piel.
  6. Ocho de los diez principales países que producen cocos se encuentran en Asia, por lo que es común tener aceite de coco en nuestros cosméticos, cremas, humectantes y jabones. El aceite de coco refinado es comedogénico y no debe aplicarse en pieles propensas al acné.

Las armas grandes + buenos hábitos

Si BP solo no ha funcionado en el pasado, considere usar la fórmula Clear Out. Está repleto de tres ingredientes activos que trabajan juntos para tratar el acné desde varios ángulos: retinol para eliminar la piel muerta que es el material que forma obstrucciones; AZA para calmar el enrojecimiento y la inflamación; y aceite de pracaxi, un potente antioxidante.

Además de los sueros y lociones, no podemos dejar de enfatizar la importancia de los buenos hábitos que deben ir de la mano para mantener una piel sana.

Para los que somos propensos al acné (y somos muchos), estén atentos a los puntos anteriores y practiquen todas las cosas maravillosas que resultan de vivir en los trópicos de todos modos: donar el estrés, dormir más, mantenerse hidratado y disfrutar del abundancia de frutas y verduras locales.

Si estás expuesto al sol, ¡recuerda aplicarte tu bloqueador solar (no comedogénico, por supuesto)!



 

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