Sie fragen, wir antworten: Bekommen wir Akne von unseren Eltern?

Hat dir schon mal jemand gesagt, dass du wie deine Mutter oder dein Vater aussiehst?   

In der Schule haben wir gelernt, dass ein Großteil unserer Persönlichkeit von unseren Eltern geprägt wird, und zwar durch eine Kleinigkeit, die man Genetik nennt.  

Unsere Augen, unsere Nase und sogar einen Teil unserer Persönlichkeit haben wir von unseren Genen geerbt.

Wenn du dich jemals gefragt hast, ob du Akne von deinen Eltern geerbt hast und was du dagegen tun kannst, lies weiter!

Der Zusammenhang zwischen Akne und Genetik   

Die kurze Antwort lautet: Ja, Akne hat eine genetische Komponente. 

Aber der Zusammenhang ist nicht eindeutig und geradlinig. 


Es gibt nämlich vier wichtige Prozesse, die zur Entstehung von Akne führen1

  • Vermehrtes Ablösen von Hautzellen, die verstopfte Poren verursachen 
  • Erhöhte Talgproduktion 
  • Kolonisierung der Follikel durch das Bakterium Propionibacterium acnes 
  • Komplexe Entzündungsmechanismen 

Es gibt zwar kein bestimmtes Gen, das Akne verursacht, aber die Forschung hat gezeigt, dass die Gene die Wahrscheinlichkeit, an Akne zu erkranken, beeinflussen können. Das könnte daran liegen, dass unsere Gene die oben genannten Prozesse in unserem Körper steuern und unsere Haut zu einem idealen Ort für Pickel machen. 

Schauen wir uns einige Studien an

#1 In einer systematischen Überprüfung aus dem Jahr 2020 wurde ein starker Zusammenhang zwischen familiärer Vorbelastung und Akne festgestellt2. Das heißt, wenn deine Eltern Akne haben, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass du sie auch hast.  

#2 Bei der Untersuchung der DNA von 26.722 Personen fanden die Wissenschaftler genetische Variationen in 15 Genomregionen, die bei Menschen mit schwerer Akne häufiger vorkommen. Viele der entdeckten genetischen Varianten beeinflussen die Bildung von Haarfollikeln, was bedeutet, dass dies ein großer Risikofaktor für die Entwicklung von Akne sein könnte3.

#3 IIn einer Studie zur Familienanamnese fanden Forscher heraus, dass ein Verwandter ersten Grades (Eltern, Kinder und Geschwister) mit Akne das Risiko, an Akne zu erkranken, um das Vierfache erhöht. Dies liegt daran, dass die Gene dafür verantwortlich sein können, dass die Follikel im frühen Erwachsenenalter nicht akneresistent werden4.

#4 Eine Studie unter iranischen Jugendlichen ergab, dass die Prävalenz von mittelschwerer bis schwerer Akne bei Schülern mit einer familiären Vorgeschichte von Akne 19,9 % betrug, während sie bei Schülern ohne familiäre Vorgeschichte nur 9,8 % betrug. Das Risiko, an schwerer Akne zu erkranken, stieg auch mit der Anzahl der Familienmitglieder mit Akne in der Vorgeschichte5.

#5 Eine große Zwillingsstudie an Frauen ergab, dass eine familiäre Vorbelastung mit Akne signifikant mit einem erhöhten Risiko verbunden war. Die Gene erklärten 81 % des Unterschieds in der Akneprävalenz und nur 19 % wurden auf nicht geteilte Umweltfaktoren - wie Stress - zurückgeführt6.  

#6 In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass Akne in der Familie mit einem früheren Auftreten von Akne, mehr Mitessern und Weißköpfen und häufigeren Rückfällen nach der Behandlung mit Isotretinoin verbunden ist. 7.

#7 Schließlich ergab eine Studie über den Einfluss der Gene auf die Talgproduktion, dass eineiige Zwillinge praktisch die gleiche Talgausscheidung haben, während zweieiige Zwillinge unterschiedliche Werte aufweisen. Allerdings wiesen sowohl eineiige als auch zweieiige Zwillinge unterschiedliche Schweregrade der Akne auf. Dies deutet darauf hin, dass die Talgproduktion zwar genetisch gesteuert wird, aber auch unsere Umwelt eine Rolle dabei spielt, ob wir Akne bekommen.8.

Sie können Ihre Gene nicht ändern. Aber hier ist, was Sie kontrollieren können.

Bevor wir anfangen, mit dem Finger auf unsere geliebte Familie zu zeigen, sollten wir uns einen Moment Zeit nehmen, um zu betonen, dass "Akne-Gene" zu haben nicht bedeutet, dass man sie mit Sicherheit bekommen wird! Ihre Gene können zwar die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie Akne bekommen, aber auch Ihr Umfeld und Ihre täglichen Gewohnheiten sind wichtig.

Zum Beispiel kann Akne durch unregelmäßige Menstruationszyklen, zuckerhaltige Lebensmittel, Milchprodukte, die unsachgemäße Verwendung von Kosmetika, die schlechte Qualität des Schlafes, Stress und mehr negativ beeinflusst werden.9   

Sie können Ihre Haut pflegen, indem Sie sich um sich selbst kümmern. Hier ist eine kleine Checkliste, die Ihnen hilft, Akne in den Griff zu bekommen, unabhängig von Ihren Genen: 

  • Essen Sie eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse. 
  • Schlafen Sie 7-9 Stunden pro Nacht. 
  • Bewältigen Sie Ihren Stress mit Yoga, Meditation oder anderen Entspannungsmethoden Ihrer Wahl. 
  • Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal am Tag mit einem Reinigungsmittel, das für Ihren Hauttyp geeignet ist.
  • Achten Sie darauf, dass alles, was mit Ihrer Haut in Berührung kommt - von Ihren Fingern bis zu Ihrem Telefon - sauber ist.
  • Wählen Sie hochwertige, nicht komedogene Produkte. Das sind Produkte, die die Poren nicht verstopfen - wie Clearly Basics! 
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Referenzen  

  1. A.U. Tan et al. (2018): Ein Überblick über die Diagnose und Behandlung von Akne bei erwachsenen weiblichen Patienten
  2. Anna Hwee Sing Heng et al., 2020: Systematischer Überblick über die Epidemiologie der Akne vulgaris 
  3. Christos Petridis et al. (2018): Genomweite Meta-Analyse impliziert Mediatoren der Haarfollikelentwicklung und -morphogenese im Risiko für schwere Akne  
  4. Goulden et al., 2001: Das familiäre Risiko für Akne bei Erwachsenen: ein Vergleich zwischen Verwandten ersten Grades von betroffenen und nicht betroffenen Personen 
  5. S. Zahra Ghodsi et al., 2009: Prävalenz, Schweregrad und Risikofaktoren von Akne bei Oberstufenschülern: Eine gemeindegestützte Studie 
  6. V. Bataille et al., 2002: Der Einfluss von Genetik und Umweltfaktoren auf die Entstehung von Akne: eine Zwillingsstudie über Akne bei Frauen 
  7. F Ballanger et al., 2006: Vererbung: ein prognostischer Faktor für Akne 
  8. S Walton et al., 1988: Genetische Kontrolle der Talgausscheidung und Akne - eine Zwillingsstudie 
  9. Jianting Yang et al., 2020: Ein Überblick über die Fortschritte bei den Einflussfaktoren von Akne: Ein Schwerpunkt liegt auf Umweltmerkmalen  

Haftungsausschluss: Dieser Artikel sollte nicht als persönlicher medizinischer Ratschlag verstanden werden. Bei medizinischen Fragen wenden Sie sich bitte an Ihren Dermatologen.   

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#RealResults

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A
Clear Out^
Angela Milliken-Tull
Skin Type: Combination
Comments: Does not appear to cause any problems if suffering from rosacea. Too early to say if it improves this condtion.
After 4 decades of acne have I found a soloution?

I am a week into using Clear Out and so far everything I expected to happen has taken place. With 4 decades of mild but persistent acne I'm certainly committed to giving this a few months to (hopefully) work it's magic. So far I can almost see my pores clearing. This does mean, as I expected more spots appearing but if this means they are finally leaving than lurking under my skin to keep making an appearance every few weeks or months I'm happy with that. I also have some rosacea across my cheeks so was worried that it might become worse, however, the spots that more recently have been appearing alongside the redness appear to be reacting in the same way as other acne type spots. I experienced a little dryness around my eye sockets as I had applied too much product in this area but within a few days this disappeared. It's early days but I'm feeling hopeful and positive and an acne free middle age is certainly very welcome! I am now considering purchasing additional products for cleaning and brown patch treatment. Will update my journey in a couple of months.

Skin Type: Combination
All I can say is wow

Got all the acne products on a whim and they did not disappoint! I have noticed such a difference in the texture of my skin. I have tried so many acne products and felt like nothing was working. The clearly basics range has lasted me soooooo long and I saw results in just 3 weeks! Really happy with my experience, I would highly recommend those with acne to try this brand. Love it!

C
Power Duo*
Chuan Ling T.

Adult acne is a new thing for me- I’ve had clear skin growing up so the outbreaks were very stressful! I did everything and anything I could, from watching YouTube reviews, trying out cult products to professional advice, but nothing quite did the job. So how the power duo panned out for me was definitely a pleasant (-ly hugeeee) surprise. I do acknowledge that my acne challenges are not on the extremely severe end, but I must say, emotionally the positive outcome of using both the power duo encouraged me to wear my skin as it is again. It’s really worthwhile trying as it is also a no fuss duo; hence the currently gild of my staple skincare products.

K
Calm Down*
Kimberly C.

The entire Clearly Basics product line is the only one that has cleared my skin. I tried any product you can think of including doctor prescribed medication and ointment and nothing worked. After having acne for over 15 years I am so happy to have clear, radiant skin!

S
Power Duo-
Stephanie A.

I am a Nurse and my hormonal acne has really escalated since having to wear the N92 masks daily. Since using the Clearly power duo, I have noticed the outbreaks on my cheeks (where the masks are really tight) are less frequent, and when they do happen,are much less
severe.

I have maybe seen some improvement but nothing amazing yet. Have used the product as instructed, religiously. Will try another bottle and stick to it for a few more months.

I love all of clearly basics! They made my confidence rise because I finally feel comfortable without makeup.
This cleanser is amazing 👏
My skin doesn't feel tight afterwards and now I don't get that mid day shine near as bad.

I love everything from clearly basics! It totally changed my life by clearing my acne. Now they have a new sunscreen and it's great.
It doesn't have a smell or leave your face white or greasy. Best of all it doesn't cause breakouts!

The products are just amazing!! My results in 4 months of using clear out extra strength!!

F
Power Duo-
Fahrin M.

Been using clearly basics for 3 months now and this is the best results I have seen with any skin care line I have tried for acne. I have converted all my products to clearlybasics and feel a sense of hope after discovering them!

S
Clear Out*
Sophie C.

Love this product 👏🏽

Works really well! Enjoy using this face wash, never stings or dries out my acne prone skin !

E
Clear Out*
Emma S.

Worked really well in quite a short amount of time! I now see long lasting results, my skin is healthy and my acne is finally under control! The first product I have tried which works and is actually affordable!

I struggled with lots of painful cystic acne so tried the clear out product. Found by the end of the first bottle a lot of the smaller spots were not coming back and the more painful larger ones were coming back less inflamed. I was happy with the results from the first bottle so I ordered another, this is halfway through the second bottle and can see most of the acne on my cheeks has gone! I still get cystic acne in the T area but it is much less painful than before. Definitely recommend, but takes time to see real results.

Clearly Basics has been an absolute life saver! Not an over night miracle, be patient and stick with it, amazing products

I saw a huge reduction in new pimples and any new pimples scars healed and disappeared a lot quicker

A
Power Duo*
Anne F.

I have struggled with acne since I was 12 years old. All through my teenage and adult life my skin has been unpredictable and the breakouts have been constant and so frustrating. I’ve tried everything you could imagine but nothing worked reliably. Clear Out and lighten up have been a total game changer for me and I couldn’t be happier with the results

S
Acne Care Kit*
Sinead C.

I started using clearly basics at the beginning of the year. I have struggled with acne most of my adult life and when I saw a video from a customer on instagram, everything she described is exactly what I had done…had hormonal acne on chin and jaw line in particular. I had been to the doctor, was referred to a dermatologist and had been on medication, tried all sorts of creams and gels with no success.

I cannot believe this actually worked. I would say I saw results within the first month and probably took around 4 months so really clear up. I have continued with using it and now only get the odd spot at that time of the month but use the calm down on it. It has given me my confidence back and now I’m working on reducing the scaring. I use clear out each evening, the TLC in the morning, lighten up twice a day (but that is a small bottle so doesn’t last long) and then have tried both the so fresh and balancing cleansers. For me it really worked so would highly recommend.

Tightens pores and brightens and smoothes skin. This was my first bottle but I will continue to purchase. I use day and night.

I already use CB balancing cleanser and clear out extra strength, two years ago my skin was spotty, blackheads, raw and very visible. I wondered if the TLC would make a difference in my routine but it has, a glow and radiance I didn’t expect. This is no filter I’ve just woke up. I turned 50 this year the clearly basics range is also an amazing anti ageing tool!

M
Power Duo*
Mamtha J.

Tried every product out there from proactiv to slurp! None worked, they infact aggravated the condition! Tried clearlybasics as last resort and oh boy it works! Worth every penny! First time in 20 years, stepped out without wearing base makeup! Never thought this day would come!

I suffered with acne for years, and when I finally learned to stop the acne I was left with red and brown scars and hyperpigmentation. But I started using the clearly basics Lighten up cream and Dark mark defends, followed by the moisturiser, and I saw a dramatic difference within days! My scars have lightened so much and most of them are gone. I find this moisturiser is also very hydrating but not greasy, it is absorbed into my skin effortlessly, and it wears beautifully under my makeup. I've now been using the products for 6 months and will continue to use it!

L
Power Duo*
Laura S.

This stuff changed my life!!!!
After reading the reviews I never thought it would work for me in the same way as it had for other people, as my skin was so bad and cystic. But after just a few months of using this and cutting down on dairy, my skin was 10 times better!
I’m still religiously using the Power Duo and don’t think I’ll ever stop 😊

L
Clear Out*
Leah N.

It's such a relief to finally have found something that works. I've had acne since I was around 11 and like most people, I tried so many different products and 'hacks' to try and get rid of the spots but nothing really helped.
I was hesitant to try clear out because of the price but I was reassured by the money back guarantee.
To be honest, the purging process they warn about was pretty severe for me. Mine lasted for the entire first bottle and I was so ready to give up. I contacted customer service and they offered me a refund or 50% off my next bottle, reassuring me it would be worth sticking with it. I agreed to persevere and I'm so glad I did! About half way through the next bottle I really noticed improvements and by the end, my skin was the clearest it had ever been. I've completely stopped having breakouts and only occasionally get a spot or two during my cycle. Overall my skin is smoother and I have much less redness and a more even skin tone. I keep using clear out nightly to maintain my nice new skin and I'll happily keep buying it knowing how well it works for me!

M
Clear Out*
Mandy R.

After a few weeks the results were already visible (right photo). Now the red spots are also less visible!!

Individual results may vary

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